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👍 wünsche allen einen schönen Faschingsdienstag
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92.2 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 5일:
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1710 kcal
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지방: 60.46g | 단백질: 73.28g | 탄수화물: 131.81g.
아침 식사: Mischkornbrot, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer. 점심 식사: Werner's Klöße Halb und Halb, Maggi Sauce zu Rouladen, Roulade. 저녁 식사: Lindenhof Kochkäse mit Kümmel, Trockene oder Harte Salami, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. 간식/기타: Berliner, Kaffee. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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 댓글
den wünsche ich Dir auch...bei uns ist normaler Alltag....LG und stell mal Sturm und Regen ab😉
2019년 03월 5일 작성이: suska16
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Von mir auch einen schönen Tag... Sitze leider schon in der Arbeit 😅
2019년 03월 5일 작성이: nini0689
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Guten Morgen. Auf zur Endrunde 🤡🎉
2019년 03월 5일 작성이: schnorra
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Oh ihr Armen, bei uns ist zwar windig aber teilweise sonnig und gleich wird das Buffet eröffnet aber des bisserl wos i iss konn i a dringa 🥂🤗
2019년 03월 5일 작성이: Schlumpfine_
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2019년 03월 5일 작성이: schnorra
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2019년 03월 5일 작성이: Sabi1965
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