2019년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 3일:
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1023 kcal
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지방: 14.44g | 단백질: 52.47g | 탄수화물: 122.80g.
아침 식사: 아메리카노, 켈로그사 고소한 현미 그래놀라, 메스테마허 펌퍼니컬, 테일러 유기농 푸룬, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 홈메이드 요거트, 사과. 점심 식사: 투썸플레이스 카푸치노, 투썸플레이스 콥샐러드. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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