2019년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.7 kg
지금까지 감소한: 33.8 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 2일:
|
1273 kcal
|
지방: 100.94g | 단백질: 34.76g | 탄수화물: 58.04g.
아침 식사: Avocados, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Twinings Chai French Vanilla. 점심 식사: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol). 저녁 식사: Deviled Egg, Deviled Egg, Kerrygold Aged Cheddar Cheese, Smithfield Sliced Salt Pork. 간식/기타: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Twinings Chai French Vanilla, Truffles, Sunkist Navel Orange. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|