Bluete*님의 저널, 2019년 03월 1일

2019년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
64.1 kg 지금까지 감소한: 3.9 kg.    남은양: 12.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 1일:
1762 kcal 지방: 45.47g | 단백질: 72.82g | 탄수화물: 239.86g.   아침 식사: G7 블랙커피, Kid-O Kid-O 레몬&버터, 밥, 알탕. 점심 식사: 탕수육, 짬뽕, 맥주. 저녁 식사: 김치, 김, 바나나, 밥, CJ 행복한콩 부침두부. 더보기
2033 kcal 운동: 헬스 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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Bluete*님의 체중기록


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