2019년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 28일:
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1204 kcal
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지방: 79.33g | 단백질: 84.54g | 탄수화물: 36.97g.
아침 식사: 쇠고기 스테이크, 시금치된장국. 점심 식사: 레몬 머핀, 달걀, 목우촌 프라임 리얼 프랑크, 방울 토마토, 덴마크 우유 덴마크 생크림, 이마트 노브랜드 슈레드 모짜렐라 치즈. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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