2019년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 28일:
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1632 kcal
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지방: 93.78g | 단백질: 73.56g | 탄수화물: 125.14g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Margarine, Weizenbrötchen, Marmelade, Weizenbrötchen, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 저녁 식사: Graubrot, Milbona Gouda Mittelalt, Rote Beete, Houdek Leberkäse Fein, Lyoner, Salami, Frischkäse. 간식/기타: Orangen. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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