2019년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.1 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 25일:
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2370 kcal
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지방: 85.42g | 단백질: 266.10g | 탄수화물: 109.87g.
아침 식사: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Supplement Union WPI 90 Full Chocolate. 점심 식사: Lunch Vegaz Gemüsepaella, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Fage Total 5%, ViO Vio Bio Limo Leicht. 간식/기타: ViO Vio Bio Limo Leicht. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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