jelü님의 저널, 2019년 02월 25일

1 kg über 2 Tage zugenommen? Montag ist nicht so mein wiege Tag !
62 kg 지금까지 감소한: 15.5 kg.    남은양: 4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 25일:
1077 kcal 지방: 51.13g | 단백질: 80.38g | 탄수화물: 74.63g.   아침 식사: Aldi Joghurt, Mischkornbrot, Aldi Käseaufschnitt, DM Bio Kokosöl, Maredo Zwiebeln, Aldi Kochschinken, Rührei. 저녁 식사: Erbsen, Bockwurst. 더보기
1966 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
주 2.3 kg 증가하기

18명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Guten Morgen. dann wiege dich doch an einem anderen Tag und lass den Montag aus 😉 
2019년 02월 25일 작성이: hoffnung2018
Guten Morgen, jup, da ist ordentlich Wasser dabei, würde ich sagen! Stress dich nicht, das normalisiert sich wieder. Ich hatte letzte Woche innerhalb von 2 Tagen 4 kg mehr, das war mal heftig. Aber der Körper macht halt was er will. Wünsch dir trotzdem einen guten Wochenstart! 
2019년 02월 25일 작성이: Nizzy1988
Guten Morgen... meiner auch nicht 🙈 aber das bekommen wir doch schnell wieder in den Griff 💪 wünsche dir einen schönen Start in die Woche  
2019년 02월 25일 작성이: dornfelder09
Guten Morgen Jelü. Das bekommst du doch schnell wieder hin, so wie ich dich kenne. Hab einen angenehmen Montag.😊🌞☕🙋 
2019년 02월 25일 작성이: proudmary2010
Ach, das wird wieder!  
2019년 02월 25일 작성이: 3pluseins
Hallo das wird schon wieder. 🍀🙋‍♀️ 
2019년 02월 25일 작성이: Süsse 60+
Der Montag setzt uns durch das Wochenende unter Druck. Ab heute geht es wieder abwärts.  
2019년 02월 25일 작성이: LottiMcFly
Das schaff ich auch über Nacht. Je nachdem was ich wann esse. Gewiss ist das Wasser oder Inhalt...warte mal ab dann isses weg... 
2019년 02월 26일 작성이: Metalmaus123

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


jelü님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유