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👎😢 wünsche euch einen schönen Sonntag
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92.2 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 24일:
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1530 kcal
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지방: 44.56g | 단백질: 75.15g | 탄수화물: 119.75g.
아침 식사: Croissant, Gekochtes Ei, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer, Weizenbrötchen. 점심 식사: Knorr Rahm Soße, Werner's Klöße Halb und Halb, Metzgerfrisch Kasslerbraten. 저녁 식사: Köstritzer Kellerbier. 간식/기타: Köstritzer Kellerbier. 더보기
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2811 kcal
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운동:
노르딕 워킹 - 50 분, 휴식 - 15 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Guten Morgen!☕️🌷Und genieße deinen Sonntag!☀️🙋♀️
2019년 02월 24일 작성이: firam152
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Danke, den wünsche ich Dir ebenfalls ☀️🌸🌷🌱
2019년 02월 24일 작성이: schlankin2024
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Warum postest Du denn so viele Tränen?? 🤔 Das fällt mir richtig auf! 😳
Du hast im letzten Monat über ein Kilo abgenommen, ist doch alles gut! 😉
2019년 02월 24일 작성이: leezah79
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Gewicht halten ist auch Erfolg 😁 schönen Sonntag 🌞
2019년 02월 24일 작성이: Sabi1965
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Guten Morgen du Oberfranke. Zähne zambeissen und weiter.😍
2019년 02월 24일 작성이: schnorra
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Es ist Sonntag... Gewicht gehalten - ist doch super!
2019년 02월 24일 작성이: liane hapunkt
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Alles gut, hast nicht zugenommen 👍Super
2019년 02월 24일 작성이: unbreakable-0810
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