2019년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.2 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 24일:
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1715 kcal
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지방: 68.36g | 단백질: 89.89g | 탄수화물: 190.92g.
아침 식사: Coffee, Boiled Egg, Cooked Egg White, Almonds , Coffee. 점심 식사: Coffee, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Cooked Okra. 저녁 식사: Archer Farms Masoor Dal, Chicken Curry, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Dry Roasted Unsalted Peanuts. 간식/기타: Brach's Dark Chocolate Orange, Orange, Haldiram's Mathri, Murukku. 더보기
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