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BMI 22.8
體脂肪27.6
肌肉量 42.2
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1304
體內年齡 41
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62.1 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 23일:
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1215 kcal
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지방: 25.95g | 단백질: 68.00g | 탄수화물: 185.48g.
아침 식사: 白飯. 점심 식사: 雞胸肉（烘烤，脱脂，切片）, 越南牛肉湯河粉. 저녁 식사: 韭菜盒子. 간식/기타: 星巴克 (Starbucks) 海苔肉鬆薄餅. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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