laimay님의 저널, 2019년 02월 22일

1600
快走了一段路才上班
下午茶
同事買阿默手工檸檬蛋糕上面一層好甜糖霜，我無法，沒吃多10克一口.巧克力棒1。
晚餐 苜蓿草1.茶葉蛋1.太空人食物綜合蔬菜餅30克.香蕉1.海苔一束

###想要一個禮拜早晚差距0.5的測試
結果今天又失算了😅

早體重49.1體脂24.7
晚體重49.8體脂23.8

49.1 kg 지금까지 감소한: 19.9 kg.    남은양: 3.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.