2019년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 22일:
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1651 kcal
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지방: 51.03g | 단백질: 71.85g | 탄수화물: 228.53g.
아침 식사: 길림양행 허니버터아몬드, 바나나. 점심 식사: 떡만둣국, 김치, 자연의품격 유기농 양배추 브로콜리 진액. 저녁 식사: 계란볶음밥, 칼국수, 샤브샤브. 간식/기타: 오뚜기 블루베리쨈, 미왕 고소한 쌀과자, 라라스윗 초코렛 아이스크림, 꿀, 보리밥, 이마트 통밀크래커, 마담로익 크림치즈, 빵공장 띠에리 무화과 시골빵, 쥐포. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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