|
👎😢👎bin traurig wünsche euch einen schönen Donnerstag
|
92.5 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 21일:
|
1729 kcal
|
지방: 67.32g | 단백질: 75.86g | 탄수화물: 118.98g.
아침 식사: Apfelsinen, Ja! 3-Korn-Toastbrot, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee. 점심 식사: Kartoffelpüree (Frischware), Knorr Rahm Soße, Kalbsleber. 저녁 식사: Köstritzer Kellerbier, Gurke (mit Schale), Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln. 간식/기타: Köstritzer Kellerbier. 더보기
|
주 7 kg 증가하기
|
 댓글
Guten Morgen, Kopf hoch.Wir sind Menschen und keine Maschinen. 💕Hab einen schönen Tag. ☕🤗
2019년 02월 20일 작성이: Tütensupp
|
Nicht traurig sein, doch nicht wegen dem einem Kilo 😘
|
Guten Morgen. Nicht traurig sein. Hängt evtl. auch mit deiner Erkrankung zusammen. Alles gut soweit? Pass auf dich auf.🙋♀️🌻
2019년 02월 21일 작성이: schnorra
|
Na los, das Kilo ist doch schnell wieder weg, weiter gehts! 😊🙋🏼♀️
2019년 02월 21일 작성이: streetstylez
|
Nicht traurig sein ,wünsche dir einen 🌞Donnerstag 😄🙋
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|