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BMI 22.8
體脂肪27.6
肌肉量 42.2
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1304
體內年齡 41
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62.1 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 21일:
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1857 kcal
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지방: 71.99g | 단백질: 91.07g | 탄수화물: 208.84g.
아침 식사: 滷蛋, 飯糰. 점심 식사: 河粉, 雞蛋羹, 炸雞塊. 저녁 식사: 媽媽煮藝 麻油雞, 蘋果, 大陸妹, 雞翼（不吃皮）, 雞腿（烤製或烘焙）, 麵線. 간식/기타: 橘子. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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