AnyJP님의 저널, 2019년 02월 16일

2019년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.6 kg 지금까지 감소한: 10.9 kg.    남은양: 2.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 16일:
591 kcal 지방: 13.38g | 단백질: 27.28g | 탄수화물: 96.69g.   아침 식사: Pan de Grano Mixto, Granola, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). 점심 식사: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 더보기
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AnyJP님의 체중기록


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