2019년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 15일:
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334 kcal
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지방: 7.32g | 단백질: 14.71g | 탄수화물: 51.38g.
아침 식사: デニーズ 味噌汁. 점심 식사: Pepino Cocombro Dill, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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