2019년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 14일:
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1279 kcal
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지방: 41.68g | 단백질: 47.79g | 탄수화물: 181.53g.
아침 식사: Dinkelbrot, Passionsfrucht, Ei, Banane. 점심 식사: Pomelo. 저녁 식사: Olivenöl, Lindt Hello Crunchy Nougat , Gute Deutsche Küche Käsespätzle. 간식/기타: Spätzle, Edamer, Mehrkornbrot, Mehrkornbrot. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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