2019년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 11일:
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1651 kcal
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지방: 68.22g | 단백질: 91.47g | 탄수화물: 177.23g.
아침 식사: Act II Palomitas Sabor Caramelo, Апельсин, Арвхисовая Паста Натуральная, Банан, Овсянка "размазня". 점심 식사: Del Monte Elote Dorado, Авокадо, De Cecco Espagueti Integral, Salchichas de pollo, Mix овощей. 저녁 식사: Апельсин, Costco Carne al Pastor, Milpa Real Tortillas de Maíz, Del Monte Elote Dorado, Авокадо, Mix овощей. 간식/기타: Act II Palomitas Sabor Caramelo, Арахис, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar, Творог 5%, Овсяноблин!. 더보기
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안정된 체중
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