2019년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 9일:
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1839 kcal
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지방: 106.61g | 단백질: 71.27g | 탄수화물: 141.15g.
아침 식사: Hacendado Leche Entera, Churros, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Eco Cesta Sésamo Tostado, Hacendado Leche Soja Calcio, Brüggen Copos de Avena, Manzana, Hacendado Nuez Mondada. 점심 식사: Gambas, Croquetas de Jamón, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Macedonia de Verduras, Bonduelle Guisantes Tiernos . 저녁 식사: Hacendado Cacahuete Miel, Mandarina, Hacendado Regaña, Milbona Queso Fresco Granulado. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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