2019년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 8일:
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936 kcal
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지방: 54.47g | 단백질: 70.20g | 탄수화물: 43.19g.
저녁 식사: 비비고 사골곰탕 (500ml), 찐고구마, 아보카도, 소갈비살, 연어 사시미, 페스토 소스, 덴마크 덴마크 샤워크림, 익힌 아스파라거스 (생야채), 삶은 계란. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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