2019년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 8일:
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1088 kcal
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지방: 31.28g | 단백질: 38.75g | 탄수화물: 162.88g.
아침 식사: Birnen. 점심 식사: BioBio Bergkäse (20g), Grafschafter Zuckerrübensirup, REWE Bäcker Brötchen . 저녁 식사: Olivenöl, Reis (Gekocht), Gourmet Wolfsbarschfilet, Rote Paprika. 간식/기타: Marmorkuchen, Leibniz Butterkeks, Toblerone Toblerone, Leibniz Butterkeks. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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