2019년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 7일:
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2484 kcal
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지방: 79.37g | 단백질: 148.91g | 탄수화물: 295.76g.
아침 식사: BOBSNU 약콩두유. 점심 식사: 계란찜, 밥, 성게미역국. 저녁 식사: 노브랜드 그릴 닭가슴살, 코팅없이 튀긴 닭다리 (껍질먹음), 매일 매일우유, 켈로그사 스페셜케이, 포스트 허니오즈. 간식/기타: 엽기떡볶이. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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diettttttttttttttt님의 체중기록
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