2019년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 7일:
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1128 kcal
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지방: 28.62g | 단백질: 37.37g | 탄수화물: 170.98g.
아침 식사: Havregrøt 70g. 점심 식사: Tomat 85g, Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g. 저녁 식사: Risgrøt Fjordland 450g. 간식/기타: Eple Golden 175g, Appelsin Cevita 150g. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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