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吃甜食、零食，很快體重、體脂肪就會上升ㄌ
Day 224
BMI 23.1
體脂肪28.2
肌肉量 42.3
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1310
體內年齡 42
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62.8 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 4일:
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575 kcal
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지방: 23.19g | 단백질: 21.97g | 탄수화물: 69.19g.
아침 식사: 盛香珍 椒麻青豆花生, 全家 草莓天使蛋糕, 垂坤 旗魚鬆, 糙米飯. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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