2019년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 22.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 2일:
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1542 kcal
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지방: 106.32g | 단백질: 122.13g | 탄수화물: 19.30g.
아침 식사: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Cheese. 점심 식사: Scrambled Egg , Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count). 저녁 식사: Chicken Breast, Philadelphia Regular Cream Cheese. 간식/기타: Foster Farms Buffalo Hot Wings, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Rojo's 6 Layer Dip, Great Value Sharp Cheddar Cheese. 더보기
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주 7.0 kg 감소하기
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