2019년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 1일:
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1038 kcal
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지방: 20.01g | 단백질: 32.24g | 탄수화물: 180.87g.
아침 식사: Tomaten. 점심 식사: Penne, Nudeln (Gekocht), Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Tomatensoße. 간식/기타: Nutella Nutella, Ja! Butter-Toastbrot. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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