moopie321님의 저널, 2019년 01월 29일

2019년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)

57.1 kg 지금까지 감소한: 22.3 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 29일:

739 kcal

지방: 43.33g | 단백질: 79.87g | 탄수화물: 6.60g. 아침 식사: Kirkland Signature Tuna, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, El Sabroso Pork Cracklins, Coffee, Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Scrambled Egg . 더보기

1722 kcal

운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

주 2.5 kg 감소하기

22명이 응원합니다 응원하기

You go!

2019년 01월 29일 작성이: HCB

woot woot!!! <3 :)

2019년 01월 29일 작성이: Sharons Victory

The last few lbs are always the hardest! But not giving up!

2019년 01월 29일 작성이: moopie321

Congrats 🙌

2019년 01월 29일 작성이: Sweetlysad

Very nice!!

2019년 01월 29일 작성이: Steven Lloyd

Actually tomorrow I should be even lighter unless it’s water weight. I accidentally missed my eating window for lunch

2019년 01월 29일 작성이: moopie321

Yeah I wasn’t sure what to do

2019년 01월 29일 작성이: moopie321


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