2019년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 28일:
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841 kcal
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지방: 31.53g | 단백질: 21.48g | 탄수화물: 115.78g.
점심 식사: Ketchup, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Natura Grünkern-Bratlinge, Türkisches Fladenbrot. 저녁 식사: Alpro Soya Bio Sojamilch, Gurke (mit Schale), Chavroux Ziegenfrischkäse, Rote Paprika, Möhren, Frühlingszwiebeln. 간식/기타: Ovomaltine Crunchy Cream, Toblerone Toblerone. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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