2019년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.8 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 27일:
|
899 kcal
|
지방: 13.33g | 단백질: 31.79g | 탄수화물: 165.23g.
아침 식사: Pan de Grano Mixto, Huevo Revuelto, Arepa. 점심 식사: Papa Cocida, Arvejas, Zanahoria, Repollo. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|