2019년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 27일:
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1191 kcal
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지방: 45.69g | 단백질: 26.74g | 탄수화물: 172.22g.
아침 식사: Banane. 점심 식사: Olivenöl, Kokosnuss, Langnese Domino Eis, Pfannkuchen, Chavroux Ziegenfrischkäse, Zimt Zucker, Bauernbrot. 저녁 식사: Banane, Aldi Basmati Reis, Thermomix Tomatensuppe, Bauernbrot. 간식/기타: Schokoladenstückchen, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Chavroux Ziegenfrischkäse , Wasa Vollkorn. 더보기
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안정된 체중
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