2019년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 22일:
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918 kcal
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지방: 69.13g | 단백질: 37.91g | 탄수화물: 26.53g.
아침 식사: Espresso Coffee, Vanilla Extract , Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Daisy Sour Cream, Philadelphia Regular Cream Cheese. 점심 식사: Tuna Fish Salad . 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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 댓글
My weight is almost the same as dec 4th. I’ll wait until I get to 120 before I do another measurement.
2019년 01월 22일 작성이: moopie321
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Just whenever I feel skinny
2019년 01월 22일 작성이: moopie321
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I thought I was also around my dec 4th weight, and looked up -- nope, nov 20 😡
2019년 01월 22일 작성이: johncip
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2019년 01월 22일 작성이: moopie321
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Keep going john. Just updated Chris.
2019년 01월 22일 작성이: moopie321
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