dang222님의 저널, 2019년 01월 21일

키토제닉 252일차
오늘은 휴가! 돼지런한 하루될듯😂

69.3 kg 지금까지 감소한: 9.6 kg. 남은양: 10.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 21일:

572 kcal

지방: 33.15g | 단백질: 37.56g | 탄수화물: 30.15g. 점심 식사: 깍두기, 멸치볶음, 찐고구마, 갈비탕. 더보기

주 0.7 kg 감소하기

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