2019년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.2 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 18일:
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2701 kcal
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지방: 118.19g | 단백질: 223.05g | 탄수화물: 178.37g.
점심 식사: 밥, 돼지갈비. 저녁 식사: 굽네치킨 볼케이노. 간식/기타: 귤, 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스, 미주라 통밀비스켓. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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