2019년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 17일:
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609 kcal
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지방: 12.44g | 단백질: 39.48g | 탄수화물: 84.01g.
점심 식사: 오뚜기 컵누들 매콤한맛, CU 간이 되어있는 반숙계란, 바나나. 저녁 식사: 풀무원 액티비아 업 복숭아, 아임닭 닭가슴살 프랑크 허브맛. 간식/기타: 방울 토마토, 할리스 (Hollys Coffee) 콜드브루, 야쿠르트 콜드브루 아메리카노, 네스프레소 캡슐커피. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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diettttttttttttttt님의 체중기록
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