2019년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 13일:
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428 kcal
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지방: 10.20g | 단백질: 20.85g | 탄수화물: 65.15g.
점심 식사: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 건강한 혼밥 야채귀리밥&닭가슴살오믈렛. 저녁 식사: 다논 액티비아 업 딸기. 간식/기타: 매일 아몬드 브리즈 오리지널, LG생활건강 프로바이오틱스. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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diettttttttttttttt님의 체중기록
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