Dserika님의 저널, 2019년 01월 13일

역시 술먹으니 훅 오르네 ㅠㅠ
90.6 kg 지금까지 감소한: 5.3 kg.    남은양: 15.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 13일:
1464 kcal 지방: 61.89g | 단백질: 60.08g | 탄수화물: 167.13g.   점심 식사: 장조림, 밥, 돼지고기김치찌개, 제육볶음. 저녁 식사: 서브웨이 스파이시 이탈리안. 간식/기타: 투게더 투게더 초콜릿 밀크. 더보기
60 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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