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지난 일요일 64.5찍은 거 보고
다시 감량 중~
힘냅시다!!!!!!
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62.3 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 9일:
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984 kcal
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지방: 81.86g | 단백질: 60.22g | 탄수화물: 0.02g.
아침 식사: 방탄커피. 저녁 식사: 소고기등심, 소고기등심, 소고기등심. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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 댓글
악 연말연시는 정말 다이어트에는 최악의 시간이네요. 화이팅
2019년 01월 9일 작성이: sinconf
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연말 모임도 있었고 아이들 방학이라 휴가내고 아이들 먹는 거 같이 먹었더니 눈 깜짝할 사이에 훅 불었네요^^;;;
2019년 01월 9일 작성이: nature7999
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