A49131님의 저널, 2019년 01월 9일

Day 199
BMI 22.9
體脂肪27.7
肌肉量 42.3
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1309
體內年齡 41
62.4 kg 지금까지 감소한: 14.1 kg.    남은양: 5.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 9일:
438 kcal 지방: 8.95g | 단백질: 19.74g | 탄수화물: 76.78g.   아침 식사: 香蕉, 香蕉, 義美 無糖豆奶 (250毫升). 더보기
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