2018년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.3 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 31일:
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2173 kcal
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지방: 97.57g | 단백질: 83.94g | 탄수화물: 273.20g.
점심 식사: Lemon, Grapes, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Wal-Mart Mini Cupcakes, Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas (Fat Added in Cooking), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). 저녁 식사: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Baja Fresh Mexican Grill No Meat Tostada Salad, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips. 간식/기타: Hershey's Milk Chocolate Bar, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips. 더보기
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주 5.1 kg 증가하기
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댓글
Keilin, I know you're getting rid of the extra even as I type this comment. 😊👍
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Ah, the holidays - but they'll be no problem for you!
2018년 12월 31일 작성이: nikeit
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Thank you girls. ❤❤
Happy New year !!!🎉🎉🍾🥂
2018년 12월 31일 작성이: Keilin_4
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Happy New Year to you too Keilin!
2018년 12월 31일 작성이: nikeit
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2019년 01월 1일 작성이: TomLong
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2019년 01월 2일 작성이: Keilin_4
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