|
Однако😳😧🤭🤨
Ну ничего, еще завтра посмотрим
Эта неделя 1700ккал
|
48.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 29일:
|
1694 kcal
|
지방: 75.79g | 단백질: 92.64g | 탄수화물: 164.66g.
아침 식사: Olimp Sport Nutrition Gold Omega 3 Sport Edition, Азбука Вкуса Печенье Миндально-Кокосовое, Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Fazer Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Alpro Кокосовый Йогурт , Candice Cake Шоколадная Гранола Pure Intellect, BioFoodLab Rocket From The Pocket Завтрак Миндаль-Фундук, Ананас. 점심 식사: Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания, METRO Сыр Маасдам , Клубника, Кантата Шоколад Темный без Сахара, Омлет с сыром и грибами. 저녁 식사: Fazer Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Grizzly Nuts Кремовый Мед с Клубникой, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Grizzly Nuts Кремовый Мед с Клубникой, RED Темный Шоколад "Экстра" 60% Какао. 간식/기타: Савита Овсяная Гранола с Грецким Орехом, Кешью и Арахисом, Alpro Кокосовый Йогурт , Азбука Вкуса Печенье Миндально-Кокосовое, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|