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👎 heute nicht gewogen
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92.8 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 29일:
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1774 kcal
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지방: 39.89g | 단백질: 51.62g | 탄수화물: 172.74g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Croissant, Weizenbrötchen, Kirschmarmelade, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt. 점심 식사: Baguette, Chef Select Schaschlik Topf. 저녁 식사: Schinken, Vollkornbrot, Köstritzer Kellerbier. 간식/기타: Köstritzer Kellerbier. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
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