2018년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 27일:
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1299 kcal
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지방: 64.78g | 단백질: 114.38g | 탄수화물: 63.72g.
아침 식사: 시금치나물, 계란후라이, 현미잡곡밥, 삼겹탕. 저녁 식사: 닭볶음탕. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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