체중조절성공님의 저널, 2018년 12월 26일

연말이라고 너무 먹는다ㅠㅠ 자제 좀 하자! 특히 탄수를 너무 먹는다.. 식단 기입을 하자! 제발

54.8 kg 지금까지 감소한: 4.2 kg. 남은양: 0.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

안정된 체중

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저도연말이라그런지탄수화물위주로만먹어댔더니확실히체중이늘더라구요 :(

2018년 12월 26일 작성이: cutybell00

ㅎㅎ 그래서 다들 연초 부터 다이어트 계획 세우는 거 아닐까유? 1년에 한 번인 연말 후회없이 즐기시고, 저희는 31일에는 시작해서 선수쳐유!

2018년 12월 29일 작성이: 따뜻한봄

ㅎㅎㅎㅎㅎ 그래야겠어요^^ 해피뉴이어!

2018년 12월 29일 작성이: 체중조절성공


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