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역시 치킨에 과자 섭취 덕분인가
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91.5 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 23일:
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1729 kcal
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지방: 100.16g | 단백질: 165.51g | 탄수화물: 34.98g.
점심 식사: 엑스트라 버진 올리브 오일, 굽네치킨 볼케이노. 저녁 식사: 감자튀김 (큼지막하게 잘림, 기름에 튀김, 냉동), 계란후라이, 피클, 익힌 일반양파, 쇠고기 스테이크. 간식/기타: 수원축협 구이란, 코카콜라 씨그램, 레몬, 삶은 계란. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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