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92.3 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 20일:
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1763 kcal
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지방: 72.71g | 단백질: 49.01g | 탄수화물: 130.69g.
아침 식사: Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Kirschmarmelade, Mischkornbrot. 점심 식사: Weizenbrötchen, Wiener Würstchen. 저녁 식사: Köstritzer Kellerbier, Bioland Heumilchkäse, Brie (Käse), Weizenbrötchen. 간식/기타: Glühwein. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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댓글
Guten Morgen, klasse!!! Das freut mich für dich. Wünsche dir einen tollen Tag!
2018년 12월 20일 작성이: Nizzy1988
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Guten Morgen lieber Ernst. Klappt ja wieder.😊. Wir Damen von Fs wünschen uns zu Weihnachten ein Profilbild von dir. Geb deinem Herz einen Stoss. Lass dich doch mal sehen. Bist doch einer von uns.😍.
2018년 12월 20일 작성이: schnorra
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Guten Morgen, läuft wieder bei dir schönen Tag.☕😘
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Guten Morgen, hab einen schönen Tag 🤗
2018년 12월 20일 작성이: Gratisgeschenk
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Guten Morgen wünsche ich dir und einen schönen Tag. 😀🙋♀️
2018년 12월 20일 작성이: Süsse 60+
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