튀김 한박스 + 허니버터칩 3봉지 + 오예스 12개 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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80 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 20일:
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1537 kcal
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지방: 57.90g | 단백질: 101.26g | 탄수화물: 154.50g.
아침 식사: 하림 닭다리살, 콩밥. 점심 식사: 롯데 핫식스, 해태 오예스. 저녁 식사: 돼지고기김치찌개, 콩밥, 하림 닭다리살. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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