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92.5 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 19일:
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499 kcal
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지방: 23.39g | 단백질: 18.87g | 탄수화물: 55.63g.
아침 식사: Müsli, Kiwi, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Mischkornbrot, Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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댓글
Guten Morgen. Hab einen schönen Tag, lieber Ernesto ☕🤗
2018년 12월 18일 작성이: Gratisgeschenk
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Guten Morgen Ernesto hab einen schönen Tag 😊
2018년 12월 18일 작성이: MoFu27
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Guten Morgen. Bei dir klappts. Ich rödel rum. Schönen Tag.🙋♀️😍
2018년 12월 19일 작성이: schnorra
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Toll👍Einen schönen Nachmittag dir 😘
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Weiter so 👍Ich wünsche dir einen schönen Abend Ernesto 🌟😗
2018년 12월 19일 작성이: am_ball_bleiben
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