nature7999님의 저널, 2018년 12월 19일

점점 찾아가고 있구나.

내일 회식은 함정ㅋㅋㅋ
그래도 꼬긔꼬긔라 다행~
60 kg 지금까지 감소한: 21.5 kg.    남은양: 7.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 19일:
839 kcal 지방: 72.61g | 단백질: 25.60g | 탄수화물: 20.83g.   아침 식사: 방탄커피. 저녁 식사: 한돈 삼겹살, 구운계란, 김밥, 김밥, 김밥. 더보기
주 6.3 kg 감소하기

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