|
😢😢😢😢
|
93.5 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 17일:
|
911 kcal
|
지방: 43.42g | 단백질: 67.33g | 탄수화물: 63.98g.
아침 식사: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee. 점심 식사: Rosenkohl, Hühnerbrühe oder Bouillon, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
 댓글
Guten Morgen, das wird schon wieder. Ich drück dir die Daumen
2018년 12월 17일 작성이: struppi_lego
|
2018년 12월 17일 작성이: bawayak1
|
Guten Morgen. Warst auch auf Weihnachtsmarkt so wie ich?Das erklärt unsere Zunahme.😉
2018년 12월 17일 작성이: schnorra
|
Guten Morgen, lass den Kopf nicht hängen es wird wieder 😘🍀🙋
|
Hallo lieber Ernesto.
Nicht aufgeben, das kriegst du wieder hin 😉👍🏻.
2018년 12월 17일 작성이: sunny204
|
Das wird schon wieder 🍀👍! Wünsche dir noch einen schönen Wochenstart! 🌞🙋♀️
2018년 12월 17일 작성이: Steffie0102
|
2018년 12월 17일 작성이: Sabi1965
|
Einen schönen Abend wünsche ich dir 🙋♀️Morgen hast du bestimmt wieder ein Minus👍🤗😉
2018년 12월 17일 작성이: am_ball_bleiben
|
Nicht traurig sein🍀das wird wieder
2018년 12월 17일 작성이: unbreakable-0810
|
Guten Morgen Ernesto ,Kopf hoch und durch ! Nach den Festtagen läufts wieder ! 👍🍀
2018년 12월 17일 작성이: buecherwurm_02
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|